健康と美容に興味のあるあなたにピッタリの情報をお届けします。
それは「燃虎紅い生酵素1日ファスティング」です。
１日間、食事を生酵素飲料に置き換え、体の中をリフレッシュする方法です。
この方法は、その安全性と有用性で広く認知されています。
具体的にはどんなメリットがあるのでしょうか？
1. 体を休ませ、リセットする
2. 体質改善を図り、理想的な健康生活を維持
3. 体のめぐりをサポート
4. リバウンドしにくいダイエットが可能
5. 普段通りの生活をしながらの食事療法
6. 安全に行える
では1日生酵素ファスティングはどのように始めればいいの？
特別な準備期間は必要なく、いつでも始めることができます。
1回の飲用量を10～20㎖程度とし、1日に何回かに分けて飲むだけです。
体重50キロの人で100ml程度、80キロの人なら120ml程度を時間を決めて分けて飲みます。
炭酸で割って飲むのが個人的にはおすすめです。
また、水や低カフェイン茶、生野菜ジュースなどを1日1.5～2リットル程度補給し、必要に応じて塩分を補給することも大切です。
生酵素ファスティングは、低血糖になりにくく、安全かつストレスフリーで行えるのが特徴です。
いわゆる死んでいる酵素を摂取するよりも、生きたままの酵素を取り入れることで、より腸内環境が整いますので、免疫力がアップし、体質改善にも役立つでしょう。
ファスティングが終了した翌日の食事は消化の良いものにしましょう。
新しいあなたへの一歩、ぜひ生酵素ファスティングを試してみてください。
燃虎の紅い生酵素
https://furusato-meguriichi.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=136_15
